“顽童”大哥，视癌如儿戏

• 作者: 单国华
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 体育
• 关键词: 顽童 身心健康 健身活动 骑自行车 乒乓球 精神 运动 锻炼
• 年，卷（期）: 2013,（18）
• 页码范围: 31-31
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

我的大哥在20多年前身患肠癌，并且动了手术。术后的大哥让亲人们都为他能否恢复健康而感到担忧，同事医生都劝他进行必要的化疗，但都被大哥谢绝了。他坚持要靠自我采取精神、食疗、运动三结合的方式达到调养身心健康。大哥原来就很注重精神的调养与健身活动。他长期坚持骑自行车，练乌龟功，打乒乓球等锻炼活动，在饮食上注意多吃草菇和香菇等真菌类的食物。