秋冬季预防雾霾如何吃

• 作者: 邓沂
• 来源期刊: 生活与健康
• 年，卷（期）: 2014,（11）
• 所属期刊栏目: 中医药膳
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

秋冬交替季节,雾霾天频频出现,会对健康造成很大的影响.预防雾霾,除尽量减少外出、出门戴口罩、必要时使用空气净化器之外,亦可尝试食用药膳. “百合有止咳、祛痰、平喘作用.川贝、陈皮化痰止咳.银耳、雪梨润肺止咳.” 润肺消霾汤 [原料]雪梨2只(其他梨亦可)(约100克),银耳10克,百合干25克(鲜品增倍),川贝3克(研粉),陈皮1块,冰糖或蜂蜜适量.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	邓沂		78	60	6.0	6.0