浅谈中老年人的晨练

• 作者: 刘鸿宇 原少鹏
• 来源期刊: 搏击（体育论坛）
• 学科: 体育
• 关键词: 中老年人 晨练 环境 问题
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 运动人体科学
• 页码范围: 73-74,77
• 页数: 3页
• 分类号: G812
• 字数: 3303字
• 语种: 中文

摘要

随着我国中老年人口的增多,中老年人的健康越来越受到社会的关注.随着年龄的增长,中老年人的许多生理机能会随之下降.晨练是群众体育的重要组成部分,它的发展对全民健身有着非常重要的作用和意义.指出中老年人作为晨练主体的一部分,在日益恶劣的环境,如何晨练,在晨练中还应注意什么问题.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘鸿宇	中北大学运动医学研究所	58	334	10.0	15.0
2	原少鹏	中北大学运动医学研究所	2	5	2.0	2.0