核心力量训练在手榴弹立姿投掷中的应用

• 作者: 李晓霞 苗鹏
• 来源期刊: 武警工程大学学报
• 学科: 军事
• 关键词: 手榴弹 立姿投掷 核心力量 训练方法
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 军事体育研究
• 页码范围: 68-71
• 页数: 4页
• 分类号: E251.1
• 语种: 中文

摘要

核心力量训练作为现代体能训练的重要内容,近年来引起了国内许多体育界研究者的高度重视,已取得了一定的研究成果.但是,在部队的手榴弹立姿投掷训练课目中尚未引入这一训练理念.本文通过阐述与核心力量训练相关的概念、手榴弹立姿投掷核心力量训练的作用,总结出适用于部队实际、开展手榴弹立姿投掷核心力量训练的方法和原则.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李晓霞	运城学院体育系	20	20	3.0	4.0
2	苗鹏	解放军西安政治学院科研部	1	0	0.0	0.0