肥胖病人的运动法则

• 作者: 陈阳春
• 来源期刊: 生活与健康
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 所属期刊栏目: 运动保鲜
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人体内脂肪积存过多,体重超过标准体重20％以上者为肥胖.表现为易疲劳、精神萎靡、嗜睡、呼吸困难、懒于行动.过分肥胖会加重心脏负担,接踵而来的是糖尿病、高血压、冠心病、胆囊炎和胆结石等.而调查显示,主要导致肥胖的因素与生活方式有关. 因此,合理安排饮食,积极参加体力劳动与运动锻炼,是治疗肥胖病的积极措施.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈阳春		19	27	4.0	4.0