健康生活 健康血压

• 来源期刊: 生活与健康
• 年，卷（期）: 2014,（10）
• 所属期刊栏目: 健康问答
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,目前我国有超过2亿的高血压患者.下面就大家对高血压的疑惑一一解答. 高血压的病因有哪些? 目前认为,高血压有四大致病因素,分别是遗传因素、营养因素、吸烟、精神和心理因素. 其中遗传因素是基础,现已证明,高血压是多基因遗传病.营养因素中,饮食过咸(钠盐摄入过多)、大量饮酒(特别是烈性酒)、动物脂肪摄入过高,均可使血压升高;充足的钾、钙、优质蛋白质则可防止血压升高.吸烟可加速动脉粥样硬化,从而引起血压升高.长期精神紧张又缺少体力活动者也易发生高血压.