年轻妈妈的蔬果疑惑

• 来源期刊: 生活与健康
• 年，卷（期）: 2014,（7）
• 所属期刊栏目: 悦读时光
• 页码范围: 43-45
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

生吃、留皮更营养? 明明妈妈是个非常注重营养的妈妈,她经常读些杂志报纸、看电视里的养生节目,了解了很多相关的营养知识,在给宝宝吃水果问题上,她一直都认为生吃水果比熟吃水果有营养,而且水果的很多营养都在皮上,所以吃水果一定要保留水果皮,才能留住更多的营养.