椰汁可利尿消肿

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 利尿消肿 营养成分 维生素B族 电解质紊乱 微量元素 维生素C 抗病能力 细胞内液
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 页码范围: 29-29
• 页数: 1页
• 分类号: R282.71

摘要

椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力。椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效。需注意的是，凡大便清泄者忌食椰肉，