初冬饮食仍需滋润身体

• 作者: 李刚
• 来源期刊: 伴你同行
• 学科: 体育
• 关键词: 身体健康 饮食 珠三角 节气
• 年，卷（期）: bntx_2014,（11）
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 分类号: G806

摘要

时令进入新历的11月，本月里立冬、小雪节气相继到来，虽然从节气看天气要步入冬天了，但在南方，特别是珠三角一带秋老虎仍然不肯退缩。由于空气中缺乏水气的濡润，人体容易感受燥热病邪而容易生病，此时司机朋友适合继续进饮滋润机体的汤水或糖水，才能保证身体健康。