养生也有“焦点时刻”

• 作者: 杨淑芬
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 养生方法 保健知识 个人卫生 健康
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

一天之中，最适宜养生的重点时间应该是三间——晨间、午间和晚间，有人称之为养生的“焦点时刻”。