浅谈男子慢射手枪基础训练

• 作者: 王林林
• 来源期刊: 速读（下旬）
• 关键词: 男子慢射手枪 基础 训练
• 年，卷（期）: 2014,（7）
• 所属期刊栏目: 综合研讨
• 页码范围: 279-279,280
• 页数: 2页
• 字数: 3661字
• 语种: 中文

摘要

男子手枪慢射包括气手枪项目基础训练的目的主要是：提高打实瞄准质量（平准质量），枪支稳定（保持）和平稳击发（也称自然击发）这三个基本功；动作姿势的特点是，立姿无依托，重心高，单臂支撑，支撑面小，稳定性差，慢射距离远，精度要求高，且比赛时间长。因此，对运动员的力量要求比较高，一般都在初中以上开始挑选。但是由于省运会对于运动员的年龄具有一定的限制，导致我们不得不在小学五六年级挑选运动员进行基础训练，这也就给训练带来了一定的难度。为了能够进一步提高男子手枪慢射项目基础训练效果，我们不但要对选材准确性进行提高，还需要掌握正确的方法和手段进行专项训练。