催乳食疗验方

• 作者: 柴玉花
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 催乳效果 食疗验方 维生素B 滋补功能 南瓜子 温开水 蛋白质 猪骨
• 年，卷（期）: 2014,（8）
• 页码范围: 40-40
• 页数: 1页
• 分类号: R714.3

摘要

1．猪骨500克，通草6克。加水2000毫升，炖2小时，将汤1次喝完。每天喝1次，连喝3～5天。猪骨有补气血、生乳作用。2．南瓜子（生）120克。去壳，取仁捣烂如泥或焙干研末，加白糖适量搅拌，每次服30克，温开水冲服，每天早晚各服1次，连服3～5天。南瓜子含脂肪、蛋白质、维生素B和C等，有较强的滋补功能，催乳效果好。