消暑解渴的三叶茶

• 作者: 宁山
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 所属期刊栏目: 生活百科
• 页码范围: 87
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

天气炎热,人体出汗较多,预防中暑就要及时补充水分.高温时节,人体的气血会往头部上升,易产生头昏脑涨的症状,严重时还会导致中风.此时,若用丝瓜叶、苦瓜叶、鲜荷叶制成三叶茶饮用,消暑和解渴的效果颇佳,还有防止中风的辅助功效. 三叶茶中的荷叶味苦、辛、微涩,性凉,有解暑、清热、开胃进食、化淤止血的功效,可消暑利湿、健脾,对于暑热烦渴、头痛眩晕等症状有一定的缓解作用.丝瓜叶性味甘平,有清热解毒、利湿化痰的功效.苦瓜,又名凉瓜、癞瓜,系葫芦科苦瓜属植物,味甘、苦,性寒,其叶可清热解毒,民间还常用苦瓜叶捣烂外敷,治湿疹、毒虫咬伤、皮炎、热痱等.