论体育运动对心理健康的积极作用

• 作者: 胡飞
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 体育运动 心理健康
• 年，卷（期）: 2014,（24）
• 所属期刊栏目: SPORTS SCIENCE
• 页码范围: 143-143,138
• 页数: 2页
• 字数: 2080字
• 语种: 中文

摘要

面对当今世界的“恶劣”环境，追求“健康”已是众人的必要目标。体育运动能强身健体已被人们所认识和接受，经常参加体育活动人们把它列为生活必不可少的一部分，在中学阶段体育活动作为一门必修课已被写入到教学大纲中。然而，目前的一些学生对健康的概念理解比较肤浅，他们通常对“健康”的理解仅仅限于身体功能的正常，却忽略了心理方面的因素。世界卫生组织把“健康”定义为：不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力。这就说明了心理健康和生理健康有着同样重要的意义，通过体育运动，既促进了中学生肌体的生理健康，又增进了其身心理健康和谐发展。就此，作为一个体育教师，我们有义务和权力为自己的学生负责，去关心每一个学生的心理健康。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	胡飞		3	0	0.0	0.0