提高身体自愈力的8个好习惯

• 作者: 瞿溪
• 来源期刊: 劳动保障世界
• 年，卷（期）: 2014,（25）
• 所属期刊栏目: [养 生 堂]
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 字数: 1511字
• 语种: 中文

摘要

人会生病，是因为免疫机能不平衡的结果。自愈力是人体与生俱来的力量，当自愈力正常，就能维持健康状态，过着不生病的生活。<br>　　免疫力扮演了身体平衡的重要角色，不管是免疫力低落或是不平衡都可能产生疾病，想要过不生病的生活，不是一味提高免疫力就好，而是该提高人体的“自愈”能力，让免疫功能协调。如何提高人体自愈能力？你需要养成下面11个好习惯。