提高竞技体育功能动作训练的实践分析

• 作者: 刘华锋
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 竞技体育 功能动作训练 实践
• 年，卷（期）: 2014,（22）
• 页码范围: 193-193,195
• 页数: 2页
• 字数: 2657字
• 语种: 中文

摘要

所谓功能动作训练，就是对人体的基本动作模式进行测试、诊断和纠正，采用专门设计的动作训练方法，最大限度规避训练中可能带来的身体损伤，提高训练效率，有效提高运动员动作技能水平的方法体系总和。本文对提高竞技体育功能动作训练的实践进行分析，首先分析了其训练要求，其次分析了其应用实践，最后分析了其意义，为有关人员提供参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘华锋	武汉软件工程职业学院体育工作部	16	23	3.0	4.0