青少年短跑运动速度训练方法探析

• 作者: 许龙
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 青少年 短跑运动 速度训练 方法
• 年，卷（期）: 2014,（22）
• 页码范围: 184-184,186
• 页数: 2页
• 字数: 2832字
• 语种: 中文

摘要

对于人体运动素质而言，最重要的素质是速度素质。在青少年短跑运动训练中，应注重速度节奏控制、技术训练、力量训练，通过科学的速度训练提高短跑能力，提高青少年身体素质、运动技能等。本文主要对青少年短跑运动速度训练进行分析，并分析研究速度训练方法、注意事项，为提高青少年短跑运用速度提供参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	许龙		1	1	1.0	1.0