情绪的认知与调节

• 作者: 何方平
• 来源期刊: 中国校外教育：上旬
• 学科: 教育
• 关键词: 情绪 认知 调控方法 健康心理
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 页码范围: 10-10
• 页数: 1页
• 分类号: G444

摘要

情绪是由个体面临各种境况后引起心理变化而呈现的表情状态。了解情绪的基本知识，分析调控情绪的基本方法，能有助于消除不良情绪，培养积极情绪，保持健康心理，做情绪的主人。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	何方平		6	2	1.0	1.0