核心力量训练在羽毛球训练中的重要作用

• 作者: 邢志男
• 来源期刊: 黑龙江科技信息
• 关键词: 核心力量 羽毛球 训练 技术 特点 作用
• 年，卷（期）: 2014,（29）
• 所属期刊栏目: 科技论坛
• 页码范围: 2-2
• 页数: 1页
• 字数: 2228字
• 语种: 中文

摘要

力量训练是羽毛球训练中一项重要的内容，随着我国体育竞技行业的发展，人们对羽毛球训练与教学的质量越来越看重，将核心力量训练应用在羽毛球训练中，可以提高运动员的力量水平以及反应能力。本文对羽毛球运动的技术特点进行了分析，并对核心力量训练在羽毛球训练中的作用进行了介绍，希望可以提升我国羽毛球教学的水平，并提高运动员的综合能力。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	邢志男		4	12	2.0	3.0