心脏病高发 食苦宁心神

• 作者: 曾英
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2015,（7）
• 所属期刊栏目: 特别策划
• 页码范围: 11
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我国历来有“苦口良药”之说,现代医学也证实苦味食品含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素及维生素、矿物质等,具有消暑、退热、除烦、提神、健胃的作用. 《黄帝内经》日:“苦入心,苦走骨,骨病无多食苦.”苦味食物性寒、味苦,入心经.苦味属阴,能燥湿坚阴,有疏泄作用,能清除人体内的湿热,使其保持正常平衡状态,具有“除邪热,祛污浊,清心明目,益气提神”之功效.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	曾英	湖南中医药大学附属第一医院心内科	22	187	9.0	13.0