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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 父未老 爱未尽刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 10岁时,看着满头白发的爷爷,我问气喘吁吁刚犁完地回家的父亲:有一天你会不会也像爷爷这样老?父亲像个孩子似的,伸了伸胳膊对我说:“你看,爸爸的肌肉多结实,我是不会老的!” 在年幼的我的眼里...
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2. 信息动态刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要：
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 数字 58.1％的老年人患有经医生确诊的慢性疾病,以高血压、关节炎为主,女性比例高于男性. 50％的老年人属于“空巢”老人,其中10％为独居老人.与子女基本不联系的老年人中,中度以上抑郁...
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4. 青少年性教育需要关注刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 数字 青少年发生初次性行为的平均年龄为15.9岁,15～17岁青少年性行为发生率为4.1％. 建议1青春期性教育是爱的教育(青少年性健康教育专家陈一筠) 倡导青春期性教育,在实践中会遇...
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5. 蔬菜搭配:颜色至少一半深刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 我们经常食用的蔬菜种类繁多,颜色也不一样,有的深,有的浅,而颜色不同的蔬菜营养也不同. 根据颜色深浅,可以把蔬菜分为深色蔬菜和浅色蔬菜两大类.一般来说,深色蔬菜中营养物质的含量要多于浅色蔬...
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6. 天天吃素为何还是减不了肥刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 门诊上就碰上过只吃素的肥胖患者:身高1米6,体重却达160斤.她每天吃的米饭、馒头太多了,累积在体内也会变成脂肪,另外内分泌也有问题. 素菜脂肪含量较低,但纯素菜较荤菜口味差些,所以在烹饪...
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7. 做菜巧用陈皮刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 中医认为,陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功,适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及咳嗽痰多等症.人们常...
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8. 做到5条老了不痴呆刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 老年痴呆症的发病因素有很多,虽然每个人的基因、性别以及衰老是不可改变的,但通过控制后天因素,就能在一定程度上对老年痴呆症的发病起到有效干预.英国《每日邮报》报道,英国卡迪夫大学一项历时35年...
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9. 中药退热 方便安全刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 临床上很多疾病都会表现为发热,一旦出现发热,可试试中药退热,既方便又安全. 辛温解表退热法——桂枝汤、麻黄汤 指用辛温解表的药物来达到退热的目的.适用于外感风寒表证患者,主要表现为恶寒发...
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10. 男人“性福”拿什么来衡量刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 性生活是人类繁衍的基石,也是男女之间最深层次的感情交流.而性功能障碍则会引发一系列的情感、生活和社会问题,其中勃起功能障碍是最常见的一种. 硬度对“性福”很重要 男性勃起功能包含两方面,...
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11. 女过五十 更要护心刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 在人们的印象中,患心血管疾病的多为中老年男性,其实心血管疾病同样是威胁女性健康和生命的主要疾病,是导致我国女性死亡的首位原因.世界心脏联盟统计,超过1/3的妇女因心脏病或卒中去世,比乳腺癌死...
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12. 积木是最好的早教玩具刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 积木堪称是最经久不衰的儿童玩具之一,每个孩子的成长过程中都少不了它.很多儿童玩具缺乏可塑性,玩一段时间就会腻,而积木可以通过拼接实现多种可能性,在孩子的成长中扮演着重要角色. 首先,玩积木...
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13. 一位老人的实在话刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 有一个自己的窝,不到死千万别丢! 有一份自己的工资,自己做主! 有一个老伴,好好相伴! 有一副好身板,自己保重! 有一个好心态,自己快乐! 老了,我们已经老了!只不过我们现在身体还...
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14. 人生永远没有太晚的开始刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 摩西奶奶(Grandma Moses,1860年9月7日-1961年12月13日),在美国可是妇孺皆知的一个老太太.一个从来没有进过美术学校的农村女子,70多岁之后因关节炎拿不了针线,才拿起...
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15. 老夫老妻刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 他俩又吵架了,而且今天的架吵得空前厉害,起因却很平常——就像大多数夫妻日常吵架那样,往往是从不值一提的小事上开始的——不过是老婆儿把晚饭烧好了,老头儿还趴在桌上通烟嘴,弄得纸块呀,碎布条呀,...
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16. 袁阔成:把身体当地种刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 3月初,评书泰斗袁阔成先生因心脏衰竭去世,享年86岁.先生一生潜心评书艺术,且寿至耄耋,在养生方面,也是独具心得.先生的养生之道主要有三点:好心态、重锻炼、轻饮食. 好心态 所谓“好心态”...
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17. 冰棒的故事刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 那一年,我6岁.父亲任教的中学从县城调来了一位老师,那位老师的女儿告诉我,有一种叫冰棒的东西,凉滋滋、甜丝丝的,大热天的吃上一根,真是美极了.那时候正是三年困难时期,我们住的小镇上连饼干都买...
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18. 减盐是最划算的降压法刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 健康真理往往比人们想的要简单得多,如要想降血压,少吃盐收获就会很大. 中国人总说“百味盐为首”,现代医学表明,30％的高血压与钠盐摄入相关,减盐是最划算的降压方法.世界上有些地区的居民,食...
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19. 想长寿偶尔可以“放纵”一回刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 说到长寿因素,大家想到的是生活好习惯,可谁也没有想到,生活中一些“坏”习惯也能让我们长寿,不妨偶尔“放纵”一回吧. 合理发怒有益血压 没错,生气会让人血压上升.但在克制的情况下,恰当地以愤...
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20. 婚姻旅程中,调节好你的隐忍度刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 一方长期处于强势地位,男一方从来不出声,只会默默隐忍.突然有一天,那个习惯忍受的人提出来离婚!夫妻双方怎样处理婚姻关系?怎样调节隐忍度? 第一,对于那个习惯于长期默默隐忍的弱势一方来说,不...
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21. 惩罚孩子与爱护孩子刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 一天下午,我正在公交车站等车,忽然,听到一个稚嫩的声音:“奶奶,奶奶……”我回过身看到一个男孩正在抬头望着我,我俯下身问他:“你是在叫我吗?”他点点头. 我好奇地问他:“你有什么事需要我帮...
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22. 5类“完美父母”最不受欢迎刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 太过完美的父母,往往教不出完美的孩子.父母对孩子的照顾要适度,否则只会过犹不及,而且孩子也不会喜欢.下面是5类最不受孩子喜欢的“完美父母”: 第1类:完美万能 在孩子眼里,爸爸妈妈什么都...
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23. 5大误区让帕金森病疗效差刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 病例一:黄女士,55岁.3年前,患者逐渐出现行走不稳、运动缓慢、四肢无力、记忆力下降、睡眠差、多梦等症状.经系统检查、评价,考虑患上帕金森病.询问生活细节时,黄女士反映有接触重金属的病史,经...
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24. 反复眩晕 需找病根刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 反复发生头晕、眩晕,感到自身或周围环境物体旋转或摇动,称为眩晕症.眩晕的病因、机制十分复杂,诊断是在排除其他相似疾病的基础上寻找病根. 良性位置性眩晕:又称内耳耳石症,老年人常见.由于头移...
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25. 夏天易腹泻,吃错药很伤身刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 夏天气温高,湿度大,是细菌、病毒、寄生虫等孳生的季节,再加上夏天各种时鲜果蔬大量上市,人们生食的机会大大增加,无论怎样清洗,生吃果蔬比加热熟食会将更多病原体带入体内,对体弱多病、婴幼儿、老年...
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26. 醋浸韭菜治鼻出血刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 小时候我经常流鼻血,尤其是夏天,用过很多方法,虽然当时能止住,但是过后还是流鼻血. 后来得到一个偏方,具体方法是:将韭菜100克洗净切碎,用醋适量(量以淹没韭菜为宜)浸泡2个小时即可.当鼻...
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27. 芝麻油调和老豆腐治疗神经性皮炎刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 神经性皮炎患者可取老豆腐150～200克,将其炒熟,用芝麻油调匀涂患处,每日3次,一般连用3～4天即可见效. 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科李苏:中医认为,神经性皮炎与牛皮癣,...
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28. <em>6</em>类人更要防晒刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 每个人对紫外线的敏感程度不同,在同样时长、光照强度下出行,有些人只是微微晒黑,有些人的皮肤却出现了红斑、脱皮等现象.不仅如此,即使是同一时间,在不同的地点,阳光对皮肤的损伤页不同.以下6类人...
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29. 选醋时 看看总酸刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 超市货架上五花八门的醋让不少主妇挑花了眼.挑选食醋时,不妨看看它们的标签. No.1挑酿造的 按照目前的国家标准,醋可分为酿造食醋和配制食醋两种.其中,酿造食醋是单独或混合使用各种含淀粉、...
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30. 家里老落灰 应对有方刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 居室中的灰尘,大约有80％来自室内,只有约20％直接来源于室外.人们在外活动一天,晚上回到家可能会将一部分灰尘带入室内;在使用床单、被罩等用品时,整理床铺或叠被子时,一部分床上用品的纤维会脱...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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