心灵训练养肺良方

• 作者: 梁兆松
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 所属期刊栏目: 心灵
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中医认为, "肺主气".而人活一口气,人体的一切活动都是靠气来调节和维持的,生命就在呼吸之间, "三寸气在千般用,一旦无常万事休".这三寸气,可以说是人体的一切生命活动的原动力. 然而,"肺为娇脏",在五脏中是最容易受邪的脏器.肺在人体五脏中所处的位置最高,其余脏腑的火,比如心火、肝火,还有处在人体底部的命门之火,一旦失控,火势往上冲,都会伤及肺脏.肺也是与外界接触最密切的脏器,人一呼吸,外界的空气就直接进入肺里,当空气里有灰尘、病毒、细菌或寒、热、湿、燥等邪气的时候,直接受害的也是肺.