田径跳跃项目的训练探讨

• 作者: 彭钦
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 田径训练 起跳技术 力量训练 专项摆动
• 年，卷（期）: 2015,（22）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 188,206
• 页数: 2页
• 字数: 2883字
• 语种: 中文

摘要

新中国成立后,田径运动在我国迅速得到普及,技术水平提高相当快.目前,与世界上田径运动发达的国家相比,如美国、肯尼亚等,我国的田径项目还处于相对劣势地位.一方面是受到身体素质的限制,另一方面是训练方法不够系统科学.田径项目是一项需要大量日常训练的运动,对于田径中的跳跃项目来说,跑与跳训练都是之至关重要的.本文主要通过探讨跳跃项目中助跑与起跳技术、力量训练和专项摆动训练方面的内容,为田径中跳跃类项目的训练发展提供理论依据.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	彭钦		1	1	1.0	1.0