化考试焦虑为考试助力

• 作者: 刘娟
• 来源期刊: 考试与招生
• 学科: 教育
• 关键词: 考试焦虑 过度紧张 超常发挥 身心反应 焦虑状态 积极暗示 学习效率 考试信息 伙伴们 小玉
• 年，卷（期）: ksyzs_2015,（5）
• 页码范围: 63-63
• 页数: 1页
• 分类号: G632.474

摘要

高考前夕,多数考生都会紧张、焦虑。对于高考的焦虑,是由于升学心切、担心失败所产生的一种过度紧张的情绪。这种过度紧张会带来一系列不良的身心反应,从而影响考生在考场上的正常发挥。如何在考场上发挥应有的水平,甚至超常发挥呢？我们就以这几个同学遇到的困惑为例,为大家支上一招吧。