开点“小差”又何妨

• 作者: 李凤耀
• 来源期刊: 高中生
• 学科: 体育
• 关键词: 起跑 后蹬 短跑 动作 冲刺
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: G822

摘要

短跑健将在起跑前，有一个明显后蹬的动作，后蹬仅是那么一点点，给向前冲刺的帮助却不小。高三学子要想跑得更快，就要在起跑时把握后退之妙，学会给自己紧张的心灵开些“小差”。