成功人士如何摆脱焦虑的阴影？

• 作者: 张红
• 来源期刊: 今商圈
• 学科: 社会科学
• 关键词: 成功人士 心理咨询师 阴影 焦虑 心理医生 科技公司 朋友 儿子
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 页码范围: 88-89
• 页数: 2页
• 分类号: C96

摘要

林泉（化名）今年41岁，某科技公司的副总控制不住自己的情绪，特别心烦，经常发火，氛紧张，真是不值得，但当时就是控制不住，是朋友推荐他来做心理咨询。他说现在总是事后想想都是小事，搞得家里剑拔弩张，气而且还经常觉得胸闷气短。有个学过心理咨询师课程的朋友告诉他应该去看看心理医生，他觉得好笑：“我又没有病，就是脾气大点，自己注意，调节调节就好了，看什么心理医生。”但是，渐渐的，他发现情况不是那么简单，问题越来越糟糕，只要他在家里，儿子就待在房里不出来，有事儿只跟妈妈说，老婆也不愿意和他说话，他感觉在家里他就像个空气人一样被无视了。单位里大家都躲着他，人家越躲，他火就越大。身体也越来越不好，总是很累，失眠，背痛。他觉得必须要面对这些问题，去解决它们了。

作者信息

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1	张红		1	0	0.0	0.0