脆嫩多汁莲藕到宝宝开胃又防燥

• 作者: 西西
• 来源期刊: 为了孩子：0-3岁（上）
• 学科: 农学
• 关键词: 莲藕 脆嫩 植物蛋白质 微量元素 淀粉含量 烹调方式 橙汁 胃
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 页码范围: 35-37
• 页数: 3页
• 分类号: S645.1

摘要

莲藕，脆嫩多汁，甜昧浓郁，容易消化，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素、淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血作用，能增强宝贝免疫力。橙味脆藕片 适合18月以上宝宝搭配：橙汁烹调方式：浸泡材料：新鲜莲藕1段，橙味果珍粉50克（或鲜橙汁50毫升）。