你了解乳糖不耐症吗

• 作者: 林秋
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 21
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

你有没有喝完牛奶后出现腹痛、腹胀甚至腹泻的症状呢?如果有的话,那说明你有乳糖不耐症. 乳类中含有一种糖叫乳糖.乳糖进入人体后要经过乳糖酶的分解才能被消化吸收,没有被分解的乳糖则会被排出体外,同时刺激肠道引起腹痛.人体内如果缺乏乳糖酶或乳糖酶活力低,不能很好地吸收和利用乳糖从而造成一些不适的现象,就叫作乳糖不耐症.