缓解疼痛的运动处方

• 作者: 胡林
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 医学
• 关键词: 疼痛 运动处方 体育运动 保健法 健身法
• 年，卷（期）: 2015,（18）
• 页码范围: 25-25
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

很多人常被腰酸背痛等困扰，其实只要适当做点小运动，就能轻松化解这些疼痛。