睡太少或太多中风风险会增加

• 作者: 方留民
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 经济
• 关键词: 中风 风险 高血压患者 睡眠时间 研究人员 访问调查 健康
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 页码范围: 62-62
• 页数: 1页
• 分类号: F743.3

摘要

一项新的研究显示,每晚睡眠不到5小时或8小时以上的高血压患者,患中风的概率明显增加。在这项研究中,研究人员收集了来自健康访问调查中的近20.4万高血压患者9年多的数据。研究人员对数据进行分析后发现,与每天8小时健康睡眠者相比,那些每晚睡眠不足5小时的人,患中风的风险会增加83%,而睡眠时间超过8小时的人，患中风的风险也会增加74％。