营养专家提醒:午餐营养搭配不能忽视上海陆家嘴,白领午餐“大抽查”

• 作者: 张小风
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 所属期刊栏目: 吃出健康
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

办公楼白领,午餐搭配好不好 上海陆家嘴商圈办公楼林立,我们对白领们的“自带饭盒”进行了随机抽样调查,发现大部分上海白领工作午餐的标准就是一个字“快”,最好能“10分钟搞定”.因为生活节奏加快,工作压力变大,很多白领一旦上班,8个小时就忙得“连上卫生间的时间都没有”,如果能在紧张的午休时间吃得快一些,就可以挤出一小段休息时间.