运动损伤潜伏期长白领健身,别做周末健身狂

• 作者: 阿翁
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 特别关注
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

忽视伤害,埋下隐患 裘敏蕾曾接诊过一位从事IT行业的25岁小伙子,他趁上个月的年假参加了一次云藏边境徒步旅行.一次下山时,他一脚踩空,滑过一块圆石,膝盖内侧突然感觉一阵隐痛,他没有在意,请朋友替他喷了些镇痛的喷雾,正常行走倒也没什么问题.回到上海后,他发现自己一打篮球或者跑步,膝盖内侧就会不舒适,突然转弯或者急停时也能感觉到伤处的疼痛.