唱“反调”也能长寿的秘密何在

• 作者: 杭东
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 老年之家
• 页码范围: 66-67
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

提起养生,乐观的心态、均衡的饮食、适当的运动……是公认的大道理.然而,加拿大著名心理学家梅尔勒·塞恩教授最近出版了一本书《长寿秘密》,她在这本书中用大量的事实证明,一些与传统养生“唱反调”的人也能长寿.那么,“唱反调”也能长寿的秘密何在呢?