犯困提示免疫力下降生活方式+食疗双管齐下提升免疫力

• 作者: 珠安
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 身体美学
• 页码范围: 76-77
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

精神差,免疫力出问题了 免疫力为健康筑起了一道防护墙,但这道墙并非坚不可摧.除了因年龄带来的不可避免的免疫功能衰退外,免疫力下降往往在悄无声息地进行.免疫力下降的主要后果是人体更容易受到病毒、细菌等的侵害,然后“波及”内分泌、神经等系统的正常运转,引发内分泌紊乱、失眠等问题,继而引发各类疾病.