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摘要:
现代先进的短跑技术训练中提出加强摆动技术和"扒地"式着地技术的训练,短跑技术的重点已从后蹬转为摆动,训练方法和手段都相应地发生了变化.本文通过对昆明田径队短跑运动员的摆动腿前摆技术研究,短跑摆动腿动作技术的分析,提出有针对性地改进摆动技术方法,从而促进与提高后蹬效果、加快步频、增大步幅,达到提高短跑成绩的目的.运用理论分析和实践考察的方法,分析短跑途中摆动腿动作技术对速度的影响因素和改进方法,为提高短跑技术、促进短跑教学与训练提供可靠依据.
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文献信息
篇名 对改进昆明市田径队短跑运动员摆动腿前摆技术的实验研究
来源期刊 科学导报 学科
关键词 短跑运动员 摆动腿前摆技术 实验研究
年,卷(期) 2015,(24) 所属期刊栏目 学术论坛
研究方向 页码范围 315
页数 1页 分类号
字数 1348字 语种 中文
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1 付阳 云南师范大学体育学院 7 3 1.0 1.0
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