潜艇官兵智能身心反馈控制训练的效果观察

• 作者: 王杨 董效信 赵晓晶
• 来源期刊: 中国健康心理学杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 智能身心反馈训练 潜艇 效果 身心健康
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 所属期刊栏目: ?论 著? -- 心理干预
• 页码范围: 90-92
• 页数: 3页
• 分类号: R3956
• 字数: 2570字
• 语种: 中文
• DOI: 10.13342/j.cnki.cjhp.2016.01.023

摘要

目的：探查潜艇官兵参加身心反馈控制训练的效果。方法：采用多功能智能身心反馈控制训练系统，分别对不同级别、不同年龄的潜艇官兵实施身心反馈控制训练，观察训练效果。结果：①学习1次、2次及2次以上掌握放松方法的人数依次为46、77、37人；②不同级别的潜艇员训练后在脉搏、压力指数上的得分为干部＜士官＜士兵，且有显著性差异（F脉＝122．7，F压＝77．6，P＜00．1）；在PNN50指数上的得分干部＞士官＞士兵，且有显著性差异（F＝429．5，P＜00．1）；不同级别潜艇艇员在训练后压力指数的得分显著低于训练前（t1＝42．7，t2＝61．7，t3＝65．8；P＜00．1），在PNN50指数的得分上训练后高于训练前且有显著性差异（t1＝-36．8，t2＝-78．0，t3＝-52．7，P＜00．1）；③不同年龄组训练后在压力、PNN50指数的得分有显著差异（F压＝12．23，P压＜0．01，F50＝318．6；P50＜00．5），各组压力指数得分训练后低于训练前，其中36～45岁年龄组无显著差异，其余各组差异显著（t16～20＝87．9， t21～25＝61．8，t26～30＝27．4，t31～35＝36．；P＜00．1）；各组PNN50指数得分训练后高于训练前，其中16～20岁组、26～30岁组、31～35岁组训练前后相比有显著差异（t26～30＝-32．3，t31～35＝-34．3，t36～45＝-90．2；P＜00．1），其余各组无显著差异。结论：智能身心反馈控制训练可以有效的降低机体紧张程度，从而放松心情、缓解压力，维护身心健康。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王杨	济南军区青岛第二疗养院心理科	36	142	6.0	9.0
2	董效信	济南军区青岛第二疗养院心理科	23	66	5.0	5.0
3	赵晓晶	济南军区青岛第二疗养院心理科	16	52	5.0	5.0