从陆游泡脚说养生

• 作者: 遄涛
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 所属期刊栏目: 养生之道
• 页码范围: 12
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

南宋诗人陆游不仅是宋代著名的爱国诗人,同时也是一位注重养生保健的专家,在那兵荒马乱的年代,他竟享年85岁高龄,与他的养生之道是分不开的,其中每天晚上睡前用温水泡脚,就是他一生坚持下来的习惯,这一习惯让其受益无穷.