“一个枕头两种高度”最科学

• 来源期刊: 上海后勤
• 学科: 工学
• 关键词: 枕头 科学 保护
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 页码范围: 53-53
• 页数: 1页
• 分类号: TS106.7

摘要

保护颈椎离不开的一个道具就是枕头，枕头的高度对颈椎的负荷是不一样的，我们在仰卧和侧卧时颈椎的高度也不一样，因此专家提倡一个枕头两个高度，才能更有效地保护我们的颈椎。