这些坐姿危害健康

• 作者: 晓西
• 来源期刊: 健康少年画报
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 所属期刊栏目: 画说健康
• 页码范围: 10-11
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

久坐不动的害处 ①会使人体的免疫功能变差. ②人的腰椎要承担上半身的大部分重量,久坐不动会损伤腰椎,甚至导致椎间盘突出. ③容易使人变胖,从而易患高血心病等疾病. ④心脏血液输出量减少,使人觉没劲. ⑤胃肠蠕动减慢,容易造成便秘.