帆船男子激光级力量训练现状与对策研究

• 作者: 王保臣
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 帆船 力量训练 对策研究
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 119-120
• 页数: 2页
• 分类号: G861
• 字数: 2644字
• 语种: 中文

摘要

本文对天津帆船男子激光级力量训练内容与手段进行调查与分析,探讨帆船传统力量训练方法重点与弊端,从功能性体能训练视角进行出发对帆船运动专项化力量训练建议,合理降低体能消耗,有效预防伤病,提高专项力量对赛时动作技术发挥的效率,为该项目专项化力量训练提供参考依据.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王保臣		4	3	1.0	1.0