当代太极拳养生固有特征的解读

• 作者: 李培金 栾彦茹
• 来源期刊: 中华武术(研究)
• 学科: 体育
• 关键词: 太极拳 养生 固有特征 天人合一 内外兼修
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 页码范围: 53-56
• 页数: 4页
• 分类号: G852.11

摘要

为寻觅当代太极拳养生的固有特征,以文献资料法、专家访谈法为主要研究手段,在探寻太极拳养生独特性的过程中发现:太极拳养生主要以'气'作为本源,尤其注重'练内以养外,练外以养内'内外兼修的养练形式;以及在独特'意境'下'汲取日月精华''融景调息、天人合一'的养生理念、感受自然的身体观。这种意境练习的固有特征不仅具有传统习练的浓厚气息,更是众多以静为源项目活动中静心调息的一种体验形式。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李培金	华南师范大学体育科学学院	6	5	1.0	2.0
2	栾彦茹		7	5	1.0	2.0