正念训练对更年期妇女幸福感的随机对照研究

• 作者: 刘兴华 吴久玲 王淑霞 郑睿敏 钟赋真
• 来源期刊: 中国妇幼健康研究
• 关键词: 正念训练 更年期 总体幸福感 随机对照研究
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 所属期刊栏目: 专题研究
• 页码范围: 188-190,216
• 页数: 4页
• 分类号: R173
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1673-5293.2016.02.014

摘要

目的 评价正念训练对于更年期妇女幸福感的影响效果,探索更年期妇女的心理保健模式.方法 选取入组时间为2013年9月至2015年1月的76例将处于围绝经期的40 ～ 60岁妇女随机分为试验组(n=36)和对照组(n=37),试验组接受8周正念训练,对照组在此期间不接受该训练方法.采用总体幸福感量表(general well-being schedule,GWB),评价研究对象的更年期幸福感水平.结果 两组研究对象的人口学特征、基线测评结果都均衡可比.干预后测评结果显示,实验组的总体幸福感量总分较基线测评值升高了5.7,前后差异有统计学意义(t=2.99,P=0.01),而对照组无统计学意义(P＞0.05);在“抑郁严重指数≥0.50”者中,实验组的总体幸福感量总分较基线测评值升高了13.7,前后差异有统计学意义(t=3.85,P=0),对照组无统计学意义.结论 正念训练能提高更年期妇女幸福感水平,对有更年期抑郁症状者效果更加显著.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘兴华	首都师范大学心理研究所	34	449	12.0	20.0
2	钟赋真		3	18	2.0	3.0
3	吴久玲	中国疾控中心妇幼保健中心	4	24	3.0	4.0
4	郑睿敏	中国疾控中心妇幼保健中心	4	24	3.0	4.0
5	王淑霞	中国疾控中心妇幼保健中心	1	4	1.0	1.0