《养生类纂》养生思想与特色探讨

• 作者: 林慧光 陈玉鹏
• 来源期刊: 江西中医药大学学报
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 治未病 养生类纂
• 年，卷（期）: 2016,（5）
• 所属期刊栏目: 学术探讨
• 页码范围: 5-6
• 页数: 2页
• 分类号: R-092
• 字数: 2230字
• 语种: 中文

摘要

探讨南宋时期养生著作《养生类纂》的养生思想与方法.该书引用了南宋以前许多养生文献,作者倡导积极的养生态度,强调保精、调气、养神,主张形神并养,颇具治未病思想.具体养生方法有精神调撮、起居养生、饮食养生、环境养生等内容,其养生思想和方法颇有特色,既遵循了中国传统文化中天人合一的养生理念,又糅合了儒家、道家、中医学等多学科的养生理论知识,简便易行,对现代的养生实践仍有较大参考价值.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	林慧光		54	194	7.0	12.0
2	陈玉鹏		12	34	4.0	5.0