七个细节防感冒

• 作者: 琳娜
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 防感冒 屏住呼吸 麻省理工学院 打喷嚏 感冒发烧 飞沫传播 深呼吸 预防
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 页码范围: 55-55
• 页数: 1页
• 分类号: R151.41

摘要

最近，身边感冒发烧的人非常多。近日，美国《预防》网站刊文，总结出医生预防感冒的7个方法： 别人打喷嚏，屏住呼吸 大多数病菌都是通过口鼻进入身体内部的，因此当和感冒的人或者打喷嚏的人待在一起时，要注意避免深呼吸。斯科特·维斯博士表示，“和生病的人在一起时，注意自己的呼吸有助预防传染。”当看到或听到附近有人打喷嚏时，建议屏住呼吸10～15秒钟。麻省理工学院近期发布的一项研究表明，咳嗽、打喷嚏带来的含病菌的飞沫传播距离远超我们的想象。