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15项有氧运动哪样适合你
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摘要：
有些读者也许会问,到底什么锻炼项目最好?这个问题没有确切答案.任何有氧代谢运动沾边的项目都有价值,虽然在效率、项目特点等方面有区别.各种运动项目至少有一点是相同的,那就是运动消耗热能.下面是15项运动热量消耗统计及这些运动各自的优缺点.
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期刊影响力
健康世界
主办单位：
中华医学会
出版周期：
月刊
ISSN：
1005-4596
CN：
11-3251/R
开本：
大16开
出版地：
北京市西城区东河沿街69号
邮发代号：
创刊时间：
1993
语种：
chi
出版文献量（篇）
12989
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