健康饮食,向糖宣战

• 作者: 吴舟桥
• 来源期刊: 健康之家
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 所属期刊栏目: 专栏
• 页码范围: 87
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

·甜蜜有毒 糖平日里在中国文化中似乎充满了正派形象,但恐怕现在却也难逃被围剿追杀的命运.“万物皆有毒,只要剂量足”.与充斥在中国人生活中的各种被曝光的有毒物质所不同的是,过多食糖所导致的健康危害往往是慢性的.除了摄入过多能量导致肥胖症之外,过量食糖可能导致高血压、高血脂、糖尿病等代谢症候群相关疾病.