浅析体育舞蹈拉丁舞的锻炼价值

• 作者: 赵倩茹
• 来源期刊: 新教育时代（电子杂志）
• 学科: 体育
• 关键词: 体育舞蹈 拉丁舞 身体素质
• 年，卷（期）: 2016,（7）
• 页码范围: 153-153
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

拉丁舞作为体育舞蹈的一类,是一项追求美、表现美、创造美的体育运动项目.为了研究拉丁舞的锻炼对生理指标的影响,运用文献资料和调查访谈,通过实验等方法,对蚌埠市固镇县百花艺苑的40名女性业余舞蹈爱好者进行分组形式的身体素质训练,以及它们的训练方法进行分析.研究表明,拉丁舞的训练对提高关节的柔韧性、灵活性、肌肉的控制能力以及动作的协调性都有帮助,具有较高的锻炼价值.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵倩茹	北京体育大学研究生院	2	0	0.0	0.0