养肝是春季养生的第一要务

• 作者: 元秀
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 杏林纵横
• 页码范围: 78-79
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

每年阳历2月4日前后便是立春.从秦代开始,我国就一直以立春作为春季的开始.气候学中,春季指的是候(5天为一候)平均气温10 ～ 22℃的时段.立春时节,人们可以明显地感觉到白昼变长,气温、日照趋于上升.虽然立了“春”,但是大部分地区仍会有霜冻现象,少数年份还会有“白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花”的景象.这些气候特点,在保健养生时都应该考虑到的.