养气血就是养命

• 作者: 吴向红
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 身体美学
• 页码范围: 78
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

现如今生活节奏越来越快,如果你经常精神萎顿、头昏眼花、心悸气短、疲倦乏力,千万不要简单认为是压力过大或缺少休息的缘故,其实这是气血不足惹的祸.如果把人体比作生长中的植物,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长.一旦气血不足,将导致人体功能全面性溃败.所以,养生归根到底就是养气血,养气血就是养命.气血养好了,逆生长也未必不可能.