篮球运动员弹跳力的运动训练方法研究

• 作者: 方达泉
• 来源期刊: 时代教育
• 学科: 体育
• 关键词: 篮球 运动员 弹跳力 训练
• 年，卷（期）: 2016,（12）
• 所属期刊栏目: 职业教育探索
• 页码范围: 70
• 页数: 1页
• 分类号: G841
• 字数: 1684字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-8181.2016.12.054

摘要

篮球运动中,运动员弹跳力的表现特点是弹跳的张力和弹跳的高度,在篮球比赛中,弹跳力大多呈现出随意化和多样性的特点.弹跳力对运动员扣篮技巧和篮板技巧上会有很大的帮助,膝盖的弯曲程度、双臂的摆动以及身体倾斜程度都会影响弹跳水平.通过训练,能够很大程度发挥弹跳力的优势.本文针对篮球运动员弹跳力的运动训练进行研究分析,以期为日后运动训练作为参考.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	方达泉		10	6	2.0	2.0